LA HERENCIA DE LOS MAESTROS

        
Aquellas personas que me conocen, saben bien cuanto disfruto de las Artes Marciales, de los beneficios que aportan, tanto a nivel físico-energético como Espiritual y Mental.
Todavía hay quien piensa que las Artes Marciales están vinculadas directamente o exclusivamente a “deportes violentos”. Gran error.
Un Arte Marcial en su totalidad desarrolla a la persona llevándola a un [...]

4 Normas esenciales para llevar una vida mejor

 
CONTROL DE LA RESPIRACIÓN
El Qigong otorga una importancia capital a esta función, promoviendo la correcta oxigenación y eliminación del dióxido de carbono del organismo y confiriéndole a la respiración, no sólo esta capacidad purificadora, sino además nutritiva pues la respiración es una de las vías de nutrición del organismo conjuntamente con la alimentación. Asimismo, el [...]

EL QIGONG, EJERCICIO PERFECTO

El Qigong o Chi Kung (Chi: energía, Kung: trabajo) es un método terapéutico chino que combina suaves movimientos, concentración mental y respiración para aumentar la energía de la persona. Este método forma parte de la Medicina Tradicional China, según la cual la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo del Chi, la energía vital.
La [...]

EL ORIGEN DE LUOHAN KUNG

Se dice que en el año 527 después de Cristo, un monje indio llamado Ta Mo (Bodhidharma), fue al Monasterio Shaolin en las montañas de Song Shan, en la provincia de Honan, para diseminar las enseñanzas de Buda. Se sentó de frente a la pared de su cueva en retiro. Meditó durante 9 años en [...]